儿童每天需要多少营养
精选回答
红袖添香 2024-07-19 19:49:13
1、儿童阶段,需要足够的蛋白质、矿物质钙、磷、铁、锌、碘及其它微量元素的营养,这些营养素有利于孩子骨骼的发育、血细胞的形成及机体各部分的代谢。为满足骨骼发育,钙的供应量每天要在800毫克,高于成人的供应量,铁的供给量每天为10毫克。
2、儿童对维生素族,包括维生素A、维生素D、维生素C的需求量相较幼儿大,营养要求比成人高,因此,需要增加餐饮,并使早餐在整日总量的比例中不少于四分之一。
3、此外,在补充营养的同时,需要注意食物的精度和质量以及有良好的进食环境,做到均衡饮食。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992432243168983546.jpg)
相关推荐
vivos1摄像头怎么升降
vivos1升降摄像头的方法:vivos1只有前置镜头可以升降,而且是自动升降,也就是说,当用户在使用到vivos1的前置镜头时,手机会自动识别,接着就会自动升起手机的前置镜头。...
展开详情铁的热膨胀系数是多少
铸铁的热膨胀系数是(9.2-11.8)x0.000001/°C。热膨胀系数:物体由于温度改变而有胀缩现象。其变化能力以等压(p一定)下,单位温度变化所导致的体积变化,即热膨胀系数表示。热膨胀系数有线膨胀系数α、...
展开详情