米醋泡鸡蛋有什么用
御凤之龙
精选回答
醋蛋液有美白杀菌、促进肠胃消化吸收、排毒养颜、减肥等作用。醋可杀菌,蛋壳经浸泡部分钙质会溶解在醋中,有助于提高细胞活性,润肤去皱,还会形成水溶性醋酸钙更易被人体吸收,有助于排毒、减肥,还能为人体补充丰富蛋白质和氨基酸,能增强人体免疫力。
米醋泡鸡蛋有什么功效
此外还可以祛痘:可让鸡蛋皮完全融化,用鸡蛋与醋混合的液体涂抹脸部,能够起到祛痘的作用,不过抹的同时也要坚持喝醋泡鸡蛋。
缓解身体疲劳:食用醋泡鸡蛋以后能吸收丰富的无机酸,能加快人体内糖类物质代谢,而且能防止乳酸在人体内淤积,而乳酸又是导致人体出现疲劳的重要存在,所以能起到促进血液循环、缓解疲劳的作用。
米醋泡鸡蛋的方法:
最好选用土鸡蛋,这样才有助于蛋壳容易软化,将其洗净然后放在一个广口玻璃容器中,再倒入一些原香醋,以陈酿两年以上的醋为佳,最后密封起来防止四十八小时即可。
米醋泡鸡蛋的喝法:当蛋壳变软了,就用筷子将其挑破,使其蛋液和醋混合均匀,再放上二十四小时即可饮用。
醋有助消化、消食滞的作用,可帮助人们吸收食物中的营养成分,鸡蛋含有丰富的蛋白质和卵磷脂,蛋壳经醋浸泡后部分钙被溶解,形成更易被胃肠吸收的水溶性醋酸钙。建议每天一次,每次约20~30毫升,一次切忌不可过量。
灿如春花 2023-09-12 13:03:13
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