女人变丑的原因

为何有些女性看起来很年轻、很美,有些女性看起来特别显老呢？下面一起来看看女人变丑的原因吧！

操作方法

生气笑一笑，十年少，要想美丽的女人，首先就应该拥有一颗开朗活泼的心，生气只会让你的皮肤细胞缺乏营养，日积月累就会出现皱纹。

熬夜熬夜会使皮肤细胞的调节活动失常，女人不想老得快，睡眠充足尤为关键，一天至少要保证8小时睡眠时间，只有休息好皮肤细胞的调节活动才会处于正常，延缓皮肤的老化。

经常曝晒当皮肤吸收过量的紫外线，紫外线会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，皮肤将变黑变粗，出现皱纹显得苍老，夏季外出时必备防晒霜和太阳伞。

抽烟尼古丁对皮肤血管具有收缩作用，日积月累皮肤将出现皱纹，想要漂亮的你一定不要抽烟哦。

喝水少水份摄入不足将会导致油脂分泌不足，皮肤出现脱水情况，为了漂亮即使你不想喝水每天也必须强迫自己喝8杯水。

不爱运动经常运动能加速全身血液循环，使肌体活动张弛适度，多运动可以降低肌肤衰老的速度。

卸妆马虎一定要用卸妆油彻底清除毛孔里的污垢，污垢长时间得不到清理将影响皮肤正常呼吸，必须要使用去角质的定期做深层洁面工作。

护肤用品不适合自己去做个肌肤测试，了解一下自己的肌肤，根据自己的肌肤需求选购适合自己的护肤产品，切忌乱用护肤品，贵的不一定是适合自己的。

追求刺激辛辣、油炸等刺激性的食物，对于皮肤具有大规模杀伤性，想要越来越漂亮，这些食物尽量减少食用。