产后恢复—关于腹直肌分离的七问七答
心安是福
精选回答
腹直肌是个啥?
简单来看,腹直肌就是图上中部的那几块肌肉,中间那条白色的线叫腹白线。
它具有保护腹腔脏器,维持腹内压,参与完成排便、分娩、呕吐和咳嗽等生理功能,并能降肋助呼气,也能使脊柱前屈、侧屈和旋转等功能。
腹直肌好端端的,怎么就分离了呢?
怀孕期间,宝宝在妈妈的子宫捏逐渐长大,腹壁所承受的压力也逐渐增大,腹白线被拉伸并变得薄弱,白线两侧的腹直肌松垮,腹直肌间距离增大,从而产生腹直肌分离。
更让新妈妈们头疼的是,腹直肌分离的间隙逐渐被脂肪组织所填充,腹部出现明显的松垮褶皱,影响美观和形体恢复。
是不是只有剖宫产才会腹直肌分离啊?
不是的。无论是剖宫产还是顺产,都有可能发生不同程度的腹直肌分离。据报道,1 462 例产后6~8 周的产妇,顺产腹直肌分离发生率为60.3,剖宫产发生率为70.8,2 次及以上剖宫产的产妇腹直肌分离发生率为90.8。
影响腹直肌分离的因素有哪些?
1. 生理原因
早已不年少 2023-08-25 19:40:38
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