提高孩子的行动力有哪些方法?
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我们总是听到一些有关行动的疑问,家长会抱怨孩子只是想有个好成绩,从来不见主动学习,确实,万丈高楼平地起,总要迈出第一步,那么行动力是从哪来的呢?提高孩子的行动力可以从下面几个方面着手。
首先,要有足够强的愿望。
因为特别想,所以更容易动起来。这个特别想,通常需要较长时间的累积,增加愿望的强度。比如,一个人朝思暮想要赚很多钱,却没有机会,某天忽然有了,就更可能拼尽全力一搏。
其次,行动的开始一定要比较容易。
断舍离整理法中有一个原则,制定和手头时间相匹配的任务。想想看,说要整屋子,放眼一瞧,各种杂物乱七八糟,通常都会很泄气,不知道从哪下手。但如果只计划用十分钟整理一个抽屉,可能很快就开始了。
第三,努力让行动的过程别太艰辛。
尽管愿望强烈,也有了美好的开端,如果进行的时候步步陷阱,处处阻碍,仍然很有可能半途而废,增强挫败感,让下一次行动变得更难。
这里说的艰辛不是普通困难,而是事前预料不到,事中力所不逮,最后徒增无助感的挫折。所以要预先准备好必要的资源,遇到麻烦随时动用,努力做到可以有曲折,结果要成功。
所谓最好的管理是打胜仗,让事实提高人的信心。为了能有这个结果,要集中各种力量,一击即中。比如研读一篇外文的专业文献。手头备好字典,每天留出专门时间,通讯录里有可以请教的老师。这样假以时日,一个一个小困难被克服,最终任务完成,体会充分的成就感。
当然,除了上面三项,积极的内外反馈也很重要。如果有人不断的鼓励和支持,当然是大好事。假如没有的话,不断复盘,自我激励,也能起到类似的作用。
雨落心尘 2024-02-23 16:12:54
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