柚子是凉性还是热性
盼你踏雪归来
精选回答
柚子属于凉性水果,体质虚寒的人最好不要多食。柚子中含有丰富的维生素、纤维素、矿物质和果胶,营养价值很高,适当食用有利于人体的健康,但柚子属于秋季水果,秋季温度本来就比较低,如果过量食用柚子,可能会增加肠胃负担,出现消化不良、腹泻等问题,加重体内虚寒。
百步穿杨 2023-11-30 13:59:20
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