怎么改掉自己丢三落四的性格
精选回答
老大不小 2024-04-12 14:35:27
改掉丢三落四性格的方法:
日常用品分门别类,固定地点存放。
认真对待每一件事情,提高对待事情的专注度。
做事前思后想。
克服急躁情绪。
做辅助提醒。如借助便利贴,台历或者手机进行备忘,随时随地提醒自己。
提高耐心。如借助筷子夹玻璃珠、刺绣、统计数字等活动,磨练性子。
适当延长负反馈。指让影响或者后果持续一段时间,加深印象。如手机弄丢,忍受一段没有手机带来的痛苦,加深自己的印象。
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