坐月子什么东西可以吃
匆匆
精选回答
坐月子的饮食应该是均衡的,并且是要有营养的,多喝红糖水,多吃一些大红枣、桂圆、阿胶、枸杞等补血的食物;坐月子期间为了保证孩子有一定的母乳,建议喝一些鲫鱼汤、猪蹄汤等;月子期间产妇饮食要清淡,控制盐和油的摄入量,要有充足的睡眠,不要吃辛辣刺激性食物,忌烟酒。
你我致辞中年不遇 2023-11-21 11:35:55
相关推荐
泰式玉米浓汤如何做
1、先将洋葱和火腿切丁,取热锅,倒入淡奶油和面粉,小火滑炒成糊。2、在面糊中加入清水,加入玉米番茄和火腿文火慢煮。3、将洋葱在化开的黄油油锅中煎出香味后加入浓汤中。4、当玉米的香气出来时再向浓汤中加入甜辣酱焖煮...
展开详情大厦管理员的工作内容是什么啊
1、积极参加政治,业务知识学习和不断提高自身的综合素质,自觉遵守规章制度;2、熟悉大厦楼宇结构、单元户数面积、住户的数量、管线路的走向、各种设施设备的位置、管理费的收取依据标准和做到应知应会;3、遵守劳动纪律,...
展开详情什么情况会被开除公职
根据《公务员法》第八十八条规定,公务员有下列情形之一的,予以辞退:(一)在年度考核中,连续两年被确定为不称职的;(二)不胜任现职工作,又不接受其他安排的;(三)因所在机关调整、撤销、合并或者缩减编制员额需要调整...
展开详情