泡澡泡多久最佳时间
潇洒的微笑
精选回答
泡澡泡10至20分钟左右为最佳时间,因为泡澡时间久了,容易破坏肌肤的角质层,从而使肌肤中的水分流失。泡澡的水温最好控制在40度左右,泡澡可以促进血液循环,使身体得到放松。最好在晚上睡觉前2小时进行泡澡,这样可以将一天的疲乏劲给泡走,更重的是晚上泡澡能有一个好的睡眠。
青春用来挥霍 2023-10-10 16:40:17
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