银耳百合黄豆薏米可以磨豆浆吗
清风月影
精选回答
可以。
因为银耳百合黄豆薏米都是可以搭配的食材,没有什么相互作用。这几种食材放在一起打磨豆浆,营养更丰富,口感也很好,薏米可以去湿,银耳可以增加胶原蛋白,达到药食两用的目的。
你只需要选择豆浆模式即可,如果提前泡一下食材更好,味道更润滑。
银耳百合黄豆薏米可以磨豆浆吗
可以的。或许有的朋友会觉得只用黄豆做豆浆,早餐饮品太单调了,那么这次跟小伙伴们分享一款很适合秋天的银耳百合薏米黄豆豆浆,看名字就知道不仅仅用黄豆,还用了薏米、百合和银耳。大家看到银耳是否就会想到“平民燕窝”呢银耳含有含有丰富的胶质、多种维生素和多种氨基酸等,银耳还含有一种可以消除肌肉疲劳的有机磷,滋润不腻滞,银耳有健脾开胃、益气清肠、清热润燥的作用。秋天气候干燥,黄豆多加薏米、百合和银耳滋润不秋燥。
我爱这繁华世界 2024-05-07 16:49:17
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