薏仁红豆水可以放多久
自飘林
精选回答
1、常温下保存,建议不要超过24小时,放在在冰箱冷藏不要超过3天,冷冻保存则可以保存15天,需尽快食用,以免被细菌微生物侵蚀,导致营养物质流失,引起变质。
2、红豆薏米水是以红豆和薏米为原料煮制而成的饮品,可以消肿祛湿,热量低,富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分,养血益气,有美白、清热排毒的功效。
青丝到白发 2023-11-07 11:59:19
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