吃柿子的好处有哪些(吃柿子的好处)
水清云淡
精选回答
1、滋养血液
2、柿子含有丰富的元素,包括铁。人们常说补血要补铁。吃柿子能有效刺激人体内的血红蛋白,使其合成铁。
3、润肺化痰,生津止渴
4、中医认为,柿子性寒味甘,具有润肺化痰、清热解毒、止渴生津、健胃健脾等功效。多吃柿子,对肺热咳嗽的患者明显。柿子还可以缓解便秘和痔疮疼痛。
5、减轻/中和酒精饮料的影响
6、大量摄入酒精对肝脏有害,柿子比解酒药效果更好。柿子能促进人体血液中乙醇的氧化,有利于酒精更好的排毒和排泄,大大降低酒精对机体的伤害。
7、止血凉血
8、鲜柿、柿梗、柿饼、柿叶可以止血,柿霜可以润肺。两者的区别在于,鲜柿子有凉血止血的作用,柿饼有和胃止血的作用,柿叶主要用于治疗排便时出血、咳血、吐血等症状。
岁月之沉淀 2023-12-15 13:03:19
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