陕西专升本考前焦虑怎么办?
树上的向日葵
精选回答
首先是在复习这方面,在考前的这段时间,不需要再大量的练习、增加大量的知识,而是温故知新,对已有的知识结构和要点,还有以前常出错的地方一遍遍认真梳理就可以了。时间越紧,越不能大量的生搬硬抄,而是要慢下来,看看已经复习过的,老师讲过的地方,基本的知识点系统地过。有些很难的地方,不会就让它过去吧,那部分的分数可以不要。大家一定要注意,有一些平时就很难的地方就不要浪费太多的时间在上面了,着重于已经学到的掌握的东西。另外在考试中还要注意几点的是:
1、遇到难题先越过,先解决那些你会的、容易的东西,时间允许的情况下,再回来处理它。
2、已经掌握了的东西也不要大意。认认真真地做完它。减少大意造成的误差和失分,就是赚到新的分数。这个道理你懂的。
3、拿到试卷,先花两分钟看一遍试题的大概情况,对整体难度和分布心中有数。如果觉得这次的考题都很难,那就让它难咯。请记住,我们要抓住的:永远是已经会的东西。不要在不会的事情上面浪费自己宝贵的时间。
4、如果出现心慌,脑子空白的情况,在这个时候要先把试卷放下,哪怕时间再紧迫,也要给自己一些顺畅的深呼吸,然后告诫自己:我只要我平时会的,凡是不会的一律和我没关系。我只要完成会的就可以了。
5、各种想法蜂拥而至?考不好怎么办?分数没达标怎么办?请记得,这个时候,多一点的忧虑没法增加你任何分数。所以提醒自己,在此刻,只要找自己会做的就可以了。
细收沧桑白发 2023-09-17 13:48:06
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