无价之宝金嗓子

电话听筒传来一把吐字清晰、嘹亮、不徐不疾的声音。

拥有这把清脆嗓子的人不是歌星，唱片骑师，教师或者相声者。她是声线卫生研究者━━周惠娟，擅长为教师进行声线训练及护理。

于八年前开始为教师进行声线训练。

经常听到教师投诉声线不好，教师们都以为是不够气以致难发声。她说，其实不是老师气量不足，而是声线出现病变。引致声线病变的原因包括有个人声线不足，生活习惯不良，用声不恰当，及耳鼻喉有毛病而使声带受损等。周惠娟认为，只要对声带有适当的护理，就可改善发声难的问题，更且能扩阔音域及气量。

为老师治疗声带受损有一套自己研究出来的方法。她说，由于每一个人的情况不同，处理的办法亦不一样。首先，她鉴定出每个人的情况，作个别调校后，开始对教师们展开集体训练。在这个阶段，她首先辅导教师完全奔放，然后使用简单的工具，例如，几本硬皮书，一堵厚墙，及一个钢琴作协助，连串的运动动作，使声带获得护理。从而使音量提升，声域扩阔；最后是嘱咐教师持之以恒为声带做运动。

常言声、色、艺俱全，拥有一把靓声，特别予人好的感觉。

柔声细气并不等于斯文，适当的声音声量，令人听得舒服。音量小使人觉得小家气，说话大声，不一定要粗声大气，大声的嗌叫，徒使发声不正确，如果长期这样说话，只会损害嗓门，而声线亦不会开阔洪亮。

声音要予人实在感和厚重感，强健的体魄是首要的基础。

她认为除各项运动外，跳舞是一个好选择，舞蹈不单止使全身有较大的运动量，亦是一种有节奏及韵律的运动。

她指出，声音有不同的厚重，分别分为高、中、低三个区域，如果三个区域不能中和，发出来的声音便不能远传，及令人听起来没有大方舒服的感觉。她说，就算说话细声，如果懂得发声，亦可千里传音。

她认为，越有文化和现代化的地方，人与人的空间越靠近的地方，人的声线越不洪亮，相反，在一些较为落后的地区，或者空阔的地方，由于生活习惯及有劳动关系，人们的声线就较为开阔和健康。

健康及洪亮的声线是自信的表现。周惠娟认为，要有健康的声线，父母应由小孩时期开始注意。父母要让孩子有适当的运动来强健体魄，而一些自由游戏，如跳飞机，搓拳搔痒，跑跑跳跳的游戏，都会使孩子发出自然笑声，使心境开朗，健康成长；亦不要禁制孩子的一些尖叫声，因为这是有助孩子的喉咙发育。

她说，现代物质丰盛，很多既成游戏，例如游戏机，每每使孩子坐定定玩游戏，虽然这类游戏可提升孩子反应能力等，但对孩子的体格发展不良，而有良好的体格，才有一把健康的声线。

声线护理使人拥有一把靓声线，也是艺人或者播音员的资本。

但她认为教导教师有一套护理声带的办法更为重要，因为教师可向学生即时传播，让学生从老师中获得这套知识，健康成长。