麦片和燕麦片的区别
黎明
精选回答
麦片和燕麦片的区别是:概念不同、食用的方式不同、营养价值不同。
1、.概念不同。麦片是一种煮后进行碾碎并烤干的谷物,是各种谷物的统称,包括玉米片、小麦片、黑麦片、燕麦片等。燕麦片是直接由燕麦粒经过轧制而成,一般呈现扁平形状燕麦属于全谷物杂粮。
2、食用的方式不同。麦片经常放在果汁和牛奶里面,或做成麦片粥进行食用。生燕麦片可以做成燕麦粥,可以加一些鸡蛋,牛奶,白菜或者是菠菜等蔬菜沫,这样可以让营养更加丰富。熟的燕麦片可以直接用热水或者是热牛奶、蜂蜜等一起冲服。
3、营养价值不同。燕麦片中的蛋白质的含量可达15%-17%,含有丰富的水溶性膳食纤维-β葡聚糖,饱腹感强,利于人体健康。而麦片的蛋白质含量只有8%-13%,所以燕麦片的营养比麦片要高。
猎虎 2023-11-13 13:21:40
相关推荐
电脑如何添加域
先点击计算机,然后单击右键,选择属性项,更改设置选择更改。计算机名字更改为使用者名字,这样是为了区分域中的计算机,域填写需要加进去的域名,点击确定,弹出对话框,填写域管理员的账号密码。点击计算机,然后单击右键,...
展开详情显卡的6P供电怎么接
1、首先需要准备显卡电源线,保证质量完好无损,方可进行接下来的操作;2、接着观察电脑的插口有哪些具体样式,是否与自身的电源线接口相匹配;3、接着准备连接,首先找到电源插口上六加二中的六插口,随后插在显卡上,此时...
展开详情表示队伍整齐的四字词语
1、堂堂之阵:形容阵容盛壮整齐,也用来形容光明正大;2、鳞次栉比:形容房屋或船只等排列得很密很整齐;3、正正之旗:排列整齐的军旗。借喻强盛整肃的军队;4、匪匪翼翼:形容车马行走时阵容整齐、威武;5、井然有序:整...
展开详情形容高考的成语有哪些
形容高考的成语有:寒窗苦读:在寒冷的窗下苦读:形容读书的艰辛。倒背如流:背:背诵。把书或文章倒过来背,背得像流水一样流畅。形容背得非常熟练,记得非常牢。成语出处:郭沫若《苏联纪行日记六月廿七日》。她把说明小册子...
展开详情儿子欠债父母有义务还吗
成年子女自己欠下的钱,债权人只能让这个成年子女还,法律上成年子女和父母的财产分的很清楚,不存在连带责任。父母对于成年子女的债务不负偿还义务,除非父母作为继承人,在成年子女死亡后继承死者遗产,就需要承担遗产价值以...
展开详情