高考考前必须要做的8大事项

高考是国家大事,所以对于高考是非常的严格的,因此如果违反了考试记录,情节严重的话甚至会被判刑,不准冒名顶替,不准交头接耳,不准偷看他人答案

首先，高考踩点：

很多同学的考场并不是在本校，所以考场踩点异常重要。

1.要确认自己的赴考路线，并且准备备用路线，因为要避免交通堵塞这种意外情况。

2.算一算赴考所需时间，按照赴考路线提前走一遍，掌握好时间，保证在高考当天从容赴考。

3.熟悉校园环境，找到自己的考试教室，确认个人信息无误，同时弄清楚洗手间，医务室位置，以防万一。

其次，高考住宿

高考期间，按照考场所处位置要挑好住宿地点：

1.离考场较近，建议住在家中。因为家是最熟悉最温暖的地方，住起来也最舒服，而且还能保证合理到位的饮食。

2.离考场较远，交通不便；家里或者学校环境不佳，影响睡眠、休息状态；这些情况，需要提前订好酒店房间、规划路线，以保证高考顺利。

再次，高考作息：

很多学生习惯了挑灯夜战，但是高考前一定要保证8个小时的睡眠，睡眠时间的缺乏会影响大脑的机能，影响个人发挥。晚餐后可以小小运动一下，散个步轻松一下。睡前检查考试用品，晚10点准时睡觉。

高考饮食:

清淡、规律饮食是营养学家公认的高考生的饮食方案。

1.考试不能大鱼大肉。家长希望在高考的时候给学生提供好吃的，这可以理解。但是这反而会容易导致学生食欲不振等情况的出现。

2.每天保证适量的脂肪、蛋白质、维生素和无机盐，也要符合学生平时的饮食习惯。

3.在高考期间安排好合理的进餐时间和地点。

高考减压：

高考前，专家推荐考生和家长用体育运动的方式进行减压。

1.考前不适宜大量学习刷题，容易引起疲劳，降低效率，影响考试发挥。适量进行娱乐和运动。

2. 慢跑、散步都挺不错，不能进行激烈运动或者过量运动。

高考用品：

考前，一定要反复确认带齐考试用品，统一放入通明的塑料袋中。

1. 每天去考场前都要检查一遍，准考证、身份证、2B铅笔、黑色字迹的签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮、眼镜、手表等是否携带齐全。（可按照《准考证》背面所列的考试用具逐一检查，以防遗漏。）

2. 不要携带违禁物品，如手机等。也要确认所用铅笔符合要求，机器能够识别。

3. 仔细阅读准考证正反面的信息、《考生须知》和《国家教育考试违规处理办法》，严格遵守规定，不能出现任何的违规和失误。

高考天气：

高考期间，要关注天气，提前看看天气预报，做好准备。

1. 注意冷暖，防止天气引起的身体不适。

2. 带好雨具，做好防雨措施，避免意外。

3. 注意安全，遇到任何情况赶紧求助警察叔叔。

高考答题：

高考答题要正确填涂答题卡。

1.认真阅读答题卡要求和注意事项，必须用国家通用语言文字答题（四川规定写繁体字不得分）。

2. 注意答题用笔，不同题目所用笔不同。

3. 严禁考生自行填涂缺考标记；严禁考生在答题卡的图像定位点(黑方块)周围作任何符号或标记。

4. 注意答题区域，注意题号对应的答题区域，不能超出。保持答题卡的清洁，不要造成答题卡折叠、破损影响扫描评分。

5.认真核对条形码信息是否相符。保证条形码整洁和完整。

最后，祝愿各位考生高考顺利！圆满考上想去的大学！