怀孕需要注意哪些问题(孕妇能吃鸡精吗)
冬天里的一把火
精选回答
1、孕妇不建议吃鸡精。鸡精的基本配料是在40%味精的基础上,加入保鲜剂、盐、糖、鸡粉、香辛料等配料加工而成,还含有多种氨基酸。
2、从营养角度来说,鸡精缺乏钙、铁、胡萝卜素、硫、核黄素、烟酸以及各种维生素和粗纤维。虽然味道鲜美,但缺乏营养,长期食用会导致亚健康。纯鸡精对孕妇和胎儿没有特殊作用。
3、但是添加鸡精的各种成分,对孕妇来说是有风险的。由于鸡精中添加的各种成分,可能会导致孕妇流产或影响胎儿健康。
开心之家 2023-12-19 15:48:03
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