每天接吻的好处

和心爱的人接吻对人的身心都有很大的好处，那么每天接吻的好处有哪些呢？接下来我就来给大家分享一下。

操作方法

每天接吻可以减肥：热吻一次消耗12卡的热量，是通常情况下的两倍还多，相当于慢跑1公里所消耗的热量。所以这不失为一个轻松减肥的好方法。

接吻能促进血液循环：据统计，接吻时男人的心跳上升至每分钟110跳，女人的心跳上升至108跳，这样血液流通会比较畅快，能促进血液循环，提高体内供氧水平。

接吻可以美容：当人们投入地用舌头接吻时，面部、口腔和颌部，共有38块肌肉被调动起来。因此经常接吻可舒展皱纹，并防止皱纹的形成。比许多美容品效果还要好。

经常接吻能够降低高血压、降低胆固醇:接吻能够阻止肾上腺皮质激素的形成,而肾上腺皮质激素是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首。

接吻可以消除紧张、增加愉悦：接吻时，胰腺加速分泌胰岛素，肾上腺释放荷尔蒙肾上腺素。这会把整个机体带入一种愉悦的状态。

接吻可以止痛：吻得越有激情，人体就会分泌越多内啡肽。它具有很好的麻醉效果，一次激吻产生的荷尔蒙能够达到一片止痛药的效果，另外，在接吻过程中，唾液会自动产生抗生素。抗生素也能产生麻醉效果。

接吻可以解除膈肌痉挛：当人们投入全副身心地接吻时，可以迅速消除恼人的打嗝现象。

每天接吻可以提高免疫力：我们的唾液含有大量细菌，但并不是所有人嘴里的细菌都一样，其中20%的细菌会因人而异。在接吻对象的口腔中，一旦加入了他人的细菌，这些微生物之间就会产生不同反应。这样就可以刺激接吻双方的免疫系统，产生特定抗体，使双方的免疫力更加进一步加强，免疫的范围也更全面。

接吻有利于牙齿健康：在接吻过程中，人的口腔会分泌大量的唾液，由于唾液中含有丰富的钙和磷，可以保持牙齿的坚固，而且还可以有效保障牙齿免受蛀牙的威胁。并且由于接吻时产生的大量唾液，具有中和作用，能保证牙齿和牙床免受疾病的干扰，免受牙龈炎之苦。