空腹猛灌盐水能清肠?
不卑不亢
精选回答
很多人都在说空腹喝盐水的话能够清肠,下面来简单了解一下。
操作方法
根据相关人士的介绍,正确喝盐水一定程度上是能够起到清肠作用的,并且还能够达到治疗便秘以及排毒的作用。
在每天早晨起床的时候,可以空腹喝点儿盐水,并且在喝了之后要稍微晃动一下腰部,这样能够让盐水和肠道进行充分接触。
一般情况话,早晨起来喝盐水的话,每间隔5分钟左右喝一杯就行了,一共重复3次动作,这样效果比较好。
但是也需要注意,在早晨起来空腹喝盐水的时候,并不建议喝得太猛太快,要稍微停一会儿,让盐水接触肠道之后,再喝下一杯。
老大不小 2024-01-13 13:36:06
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