灵芝的功效与副作用
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追逐我的明天 2024-01-09 17:40:53
灵芝别称赤芝、红芝、木灵芝、菌灵芝、万年蕈、灵芝草。具有补气安神,止咳平喘的功效,用于眩晕不眠,心悸气短,虚劳咳喘。灵芝在古代一直被誉为仙草,很多传说中吃了灵芝就能成仙,不过这毕竟是传说。灵芝到底有什么功效和作用?
操作方法
对高血压、低血压的作用灵芝具有双向调解血压的作用,所以用灵芝降血压是最安全的方法。对高血压可以使血管柔软,降低血液黏度的作用,使血液中不易形成血栓,灵芝不但能使血压高的下降,也能使血压低的升高,而且还有稳定血压的作用。
对糖尿病的作用将人体血液的糖分转化为脂肪或其他营养物质,使血液中的糖分不致偏高或从尿液中流失。
对肝病的作用具有消炎作用,可以缓和肝炎的症状。灵芝的苦味成分或三萜类具有恢复受损细胞机能的作用,从而使肝功能正常化。有抑制肝炎症状,使肝功能恢复正常的功能
对肺部的作用灵芝有镇咳、祛痰、平喘的作用,对慢性支气管炎者有促进气管沾膜上皮再生的作用,并防止过敏,所以可以防治慢性支气管炎及支气管哮喘。
对心脏的作用灵芝能改善贫弱体质,提高免疫能力。在心脏方面,赤灵芝可以增强心肌功能、增加冠状动脉循环,对心肌缺血有预防作用。
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