熟普洱茶可以减肥吗?(普洱茶熟茶能减肥吗)
叶子
精选回答
1、普洱茶确实有减肥的功效。是否有效,取决于人。
2、普洱茶是所有茶叶中茶多酚含量最多的一种茶。茶多酚已被研究用于美化皮肤,增加皮肤的抗氧化水平,并能直接吸收紫外线,是皮肤的有效保护剂。普洱中的曲霉菌含有少量脂解发酵的脂肪酶,对脂解有效,能抑制体重增加,降低血液中的胆固醇和甘油三酯。普洱茶含有丰富的矿物元素和有机物质。它们作为营养成分和药理成分作用于人体。而且长期喝普洱茶没有副作用。泡茶时可加入荷叶、桑叶、决明子,减肥效果更佳。
一杯酒一世兄弟 2023-12-12 16:08:08
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