椰子油和mct油有什么区别
追逐梦想的孩子
精选回答
1、用途不同:椰子油主要用于烹饪和炒菜;而mct油多用于“减肥”,(人们)常将其和防弹咖啡一起搭配使用。
2、成分含量不同:椰子油中,含有MCTS、LCFA等成分;而mct油只含有MCTS。
椰子油和mct油的使用方法:
可以直接服用两者;也可以将其添加到咖啡或沙拉酱中。
成熟男人 2023-10-23 14:24:53
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