痘痘增生疤痕疙瘩最好治疗方法（痘痘的治疗方法）

1、注意给皮肤补充水分。为了有效治疗痘痘，首先要做的就是给皮肤补充足够的水分。这是因为当皮肤缺水时，会导致油脂分泌增加，容易堵塞毛孔，导致更严重的痘痘。建议痤疮患者、

2、每天早晚用温水洗脸，轻轻拍打面部，可以有效缓解病情。

3、改变你的饮食习惯。痘痘也可以通过日常饮食的调整来治疗。建议患痘痘的年轻人改变饮食习惯，放弃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，如西红柿、黄瓜、苹果等，有利于消除痘痘。

4、青少年痤疮的运动疗法。适度的体育锻炼可以有效促进血液循环，帮助排油，大量出汗可以保持皮肤毛孔通畅，也可以治疗痘痘。建议青少年多做有氧运动。

5、比如跑步、游泳、跳绳等。既能治疗痘痘，又能锻炼心肺功能，可谓一举两得。

6、药物治疗。如果痘痘比较严重，也可以通过吃药来治疗痘痘。临床上治疗痤疮的药物主要是消炎杀菌和洁肤。建议患者在医生指导下服药。一般来说，治疗痤疮的药物分为外敷和内服两种。

7、应根据患者的病情和肤质选择药物。

8、心理治疗。心理压力过大也是导致痘痘爆发的根本原因之一。青春期的年轻人心理调节能力差，容易走入死胡同。所以患有痘痘的朋友一定要学会调整心态，避免过于紧张和焦虑，保持良好的心态。