宝宝独睡解惑(七)
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宝宝独睡解惑(七)
宝宝总是要独睡的,这个看似微不足道的事情执行起来却不太容易,有的爸爸妈妈因为心疼宝宝而错过了培养宝宝独睡的最佳时期,而有的爸爸妈妈又由于过于坚决,挫伤了宝宝的安全感。怎样处理才妥善呢?
妈妈担心宝宝独睡可能会踢被子着凉,或者睡眠过程中可能发生意外情况,总觉得把宝宝搂在怀里随时照顾才比较放心。
难点预先攻克
4.睡前仪式可以稳定情绪
为了让宝宝安稳地独睡,爸爸妈妈要更多地关心和爱抚宝宝。至少睡前1小时内,不让他进行大量兴奋的活动,让他逐渐安静下来。睡前做常规的准备工作:刷牙、上厕所、脱衣服等,会让宝宝做好睡觉的心理准备。上床后,给宝宝讲故事,念儿歌,最后跟你道晚安,跟娃娃说晚安。这些睡前固定的仪式能让宝宝有更多的安全感。
到此为止 2024-01-12 16:19:47
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