克服学校冬跑的作文300字
我68岁,我跑步7年多,7个冬季可以说几乎每早没缺过席,我跑步的动力,一是练练毅力和耐力,二是练练耐寒能力,再有个原因说出不好意思,虚荣心,每早跑步,听到人赞,听到别人说,这老家伙利害,大冷天穿短袖,有点小骄傲,这是12月2日西安一早上,o下2度左右
你好,我是山水之墨白,一位跑者,很高兴回答你这个问题。
看了一下你发的图,配速不慢啊,先赞一下!是对跑步的热爱让我在寒冷的冬天也坚持跑步的。
跑步给我带来的好处太多。
所以,再冷的天我也会去跑步。
坚持跑步让我体型变得更好。
前年下半年跑步之前我还是一个一百五十几斤的胖子,女儿曾经指着我的肚子说:“爸爸你的肚子好大!”从那时起我就开始跑步,一直坚持到今天,不仅减掉了二十几斤肉,而且体型也越来越好,跑起来也身轻如燕,一身轻松。
坚持跑步让我拥有健康。
跑步之前感冒发烧经常有,还有严重的鼻炎,一到冬天就不停的打喷嚏,整个人萎靡不振。
自从跑步以后就再也没有一次感冒发烧过,尤其是困扰我多年的鼻炎竟也奇迹般地痊愈了。
现在每天都是充满活力,精神十足,体力充沛,做什么事情都是生龙活虎的。
坚持跑步让我变得自律。
跑步本身就是一项规律的运动,需要你每天都去坚持的。
随着跑龄的增加,我们就会变得更加自律。
跑步以前不是应酬就是熬夜,如今每天晚上十点前一定会睡觉,第二天四点到时就醒,都不用定闹钟的。
原来经常喝的酩酊大醉,害得老婆孩子担心,心里非常愧疚。
自从跑步以后再也没碰过酒杯,每天下班一回家就看见家人的笑脸,真的好开心!坚持跑步还让我变得快乐。
跑步过程中经常会出现快乐的感觉,这是内啡肽分泌的结果(我刚开始跑步时一般是跑到7公里左右时感到非常快乐,不过现在必须要跑到15公里以后才会出现)。
这种快乐的感觉会延续到我的工作和生活中,让我更加乐观,豁达地去面对一切。
是啊,跑步这么辛苦的事情都能够坚持下来,还有什么做不到的呢?所以,是对跑步的热爱让我在寒冷的冬天也能坚持跑步。
希望你也能继续把跑步坚持下去,因为喜欢跑步的人都是阳光、开朗、热情、坚毅、不怕吃苦,浑身充满了正能量的人。
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