如何自己练习咏春拳
缘来如此
精选回答
1、咏春拳的初学阶段是非常关键的一个阶段,对初学要多练,不要贪多急进;
2、功夫需苦练,咏春拳在于意,不在于形,弄明白咏春拳不是三两天的事。建议初学者在学小念头的时候要多练,这个时候先学形,学好每个动作,每个动作做到位,至于小念头练什么,怎么练,这些不明白的事情可以多问,一边练一边理解;
3、学完小念头之后的,要多练转马,配合摊、伏、拦、膀、耕、捆、腊等基本手法练习。配合手法练习,一方面可以连生你的手,另一方面可以慢慢体会腰马力;
4、咏春拳练到最后也就是两样东西:松和劲,没有腰马就不可能有劲。马步先要稳,站不稳就更别提打人了,稳之后要练成活马。步伐灵活才能打到人,做到借力,卸力,舍力。马步是相当难练的,先要姿势正确,才能练好。
似水流年 2024-05-14 12:12:12
相关推荐
艺考生集训注意事项 有什么要了解知道的
艺术生集训不要忽略了文化课,作为艺术生必须要做到文化课和专业课双赢,才能被心中理想大学录取,在这期间需要付出很大的努力。文化课也是非常重要的,不要忽略文化课,要一直学习专业课。艺考生集训注意什么学会针对性强化技...
展开详情投档会参考学考成绩吗 学考成绩有什么用
将成绩符合的学生的档案投给招生院校。这就是投档,投档不参考于学生的其他条件,只参考他的总成绩和志愿。而根据学校的调档比例省教育考试院确定他的投档比例,只要学生的档案被投档,决定他是否被录取的因素就会包含他的学考...
展开详情提高生物成绩的方法是什么 窍门有哪些
即通过分析教材,找出要点,将知识简化成有规律的几个字来帮助生物知识记忆。例如DNA的分子结构可简化为“五四三二一”,即五种基本元素、四种基本单位、每种基本单位有三种基本物质、很多基本单位形成两条脱氧核酸链、成为...
展开详情艺术生集训注意事项有哪些 需要注意什么
艺术生在集训的时候也要同步文化课学习,夯实文化基础。考生在专业课集训期间,文化课千万不要丢,专业课和文化课的学习一定要兼顾。艺术生集训的注意事项一定要选择一个靠谱的培训学校。因为一个好的培训学校,懂得怎么以最快...
展开详情艺术生什么时候集训好 有必要去集训吗
艺术生集训指的是艺术类学生在完成学业水平测试之后,由学校或自己向学校申请,暂时停掉学校的文化课,到专业的艺术培训学校进行封闭式训练,直到校考结束。美术生集训时间美术生集训,通常从高二下学期开始,5月份开始报名,...
展开详情