虾皮热量高吗
晴朗的星星
精选回答
虾皮的热量不是很高,每100克虾皮中只有150大卡左右的热量。虾皮是由毛虾加工而成的一种食材,虾皮中含有丰富的铁、钙、磷等营养物质,是我国海产虾类中产量最大的一种虾。虾皮比较常见的类型有中国毛虾和日本毛虾,中国毛虾主要分布在黄海和渤海,日本毛虾主要分布在东海。
虾皮虽然个头小但却有着很高的营养价值,可以促进人的血液循环、保护人的皮肤、抗衰老等功效,女性可以多多食用。虾皮的食用方法也是多种多样,可油炸,可入汤,这些烹饪方法是很常见的。
追逐梦想的孩子 2023-10-20 19:40:27
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