女性宫寒适合喝什么茶？

女性宫寒其实也就是子宫寒冷，属于一种很常见的妇科病，所以女性在日常生活中应该适当的喝一点有利于暖宫的茶，这样才能很好的调理宫寒的问题。

操作方法

玫瑰普洱茶，将玫瑰花瓣跟普洱茶泡在一起，然后加入开水，不过第一遍泡出来的茶最好不要喝，将第一遍的茶水倒掉之后，然后再加水泡出来就可以喝，而且喝的时候还可以加上一点蜂蜜，这样泡出来的茶水芳香宜人，喝起来能够很好的调理身体，具有暖宫的效果。

银耳枸杞茶，选用上好的银耳加枸杞子放在一起，用开水冲泡，喝的时候加上一点冰糖或者也可以直接放在锅里面煮熟了，直接喝水，这种茶能够很好地滋润我们的皮肤，有利于美容养颜，还能够调理宫寒的问题，对女性来说可谓是好处多多。

红糖姜茶，红糖是一种非常不错的女性滋补类的美食，红糖能够健脾暖胃，还可以活血去寒，所以女性在日常生活中应该适当的多喝一点红糖姜茶，生姜属于暖性的食品，跟红糖放在一起用开水泡，暖宫非常的不错。

红枣桂圆茶，红枣跟桂圆都是女性滋补身体非常好的一些食材，将红枣跟桂圆放在水里面一起煮，喝的时候还可以放上一点红糖，也可以在里面放上鸡蛋，这样熬出来的这种红枣桂圆茶可以补气补血，还能够暖宫，当然对于女性的肌肤美容也是非常不错的。

益母草玫瑰茶，将益母草跟玫瑰花瓣放在一起煮，然后在里面还可以放上一点枸杞子，煮好了之后将益母草跟玫瑰花瓣都过滤，然后喝的时候可以放上一点蜂蜜，这种茶能够活血化瘀，对于女性痛经宫寒都非常的有效果。

大枣玫瑰茶，大枣跟玫瑰花瓣一起，泡出来的茶水，然后喝的时候放上一点冰糖，喝起来甜甜的，而且有淡淡的玫瑰花香味道，这种茶叶能够活血散于，而且还调经止痛，可以改善宫寒痛经等问题，并且女性多喝也能够美容养颜。

桂花茶，将桂花直接放在茶壶里面冲泡，或者是冲泡这种桂花茶的时候，在里面放上一点玫瑰花，总之这样泡出来的茶比较清香，喝起来口感很好，适合有宫寒症状的女性饮用，加入玫瑰花之后对于女性的调理月经不调的问题也很有帮助。

红枣当归茶，红枣跟当归放在一起，然后加清水煮开来喝，可以反复地进行冲泡，这种茶喝了之后对于女性的美容养颜以及补血效果非常不错，也可以调理女性的宫寒痛经问题，还能够让女性的肌肤看起来更加的红润，气色更好。