低血糖吃什么好

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低血糖吃什么好,下面为大家搜集整理了相关内容。

低血糖平时吃什么可以改善?

低血糖的话可以在日常生活中,多吃一点含糖类成分高的食物,在饮食中可以多吃一些糖水,蜂蜜等多种含糖的食物,少吃含脂肪,蛋白质的物质这可能是因为脾胃虚弱所导致,饮食消化吸收不好导致的,可以去找中医医院治疗,进行调和脾胃。

低血糖的人吃什么比较好?

在糖尿病的治疗过程中往往伴随着突如其来的低血糖,让人猝不及防,低血糖的危害甚至要大于高血糖,不仅阻碍了血糖达标,还有可能危及患者生命,不得不防。

非糖尿病患者血糖<2.8 mmol/L可诊断为低血糖,接受药物治疗的糖尿病患者血糖≤3.9mmol/L属低血糖范畴。

低血糖可能有多种表现,常见的表现为心慌、焦虑、出汗、手抖、饥饿感、四肢无力、神志改变、抽搐、认知障碍、嗜睡、昏迷等,老年人发生低血糖时常表现为行为异常或有其他不典型症状,要特别注意。

此外,老年糖尿病患者和一些经常发生低血糖的患者还有可能发生“无症状低血糖”,就是低血糖发作时没有任何症状,不知不觉就陷入昏迷,非常凶险,这可能与机体对低血糖反应敏感性下降有关,需要严加防范,第一,要加强自我血糖监测,第二,不要过于严格的控制血糖,要为患者制定个体化的血糖控制目标。

导致低血糖的原因很多,常见的有胰岛素或口服降糖药用量过大,用药后未及时进食,或进食过少,过度控制饮食,运动过量以及空腹饮酒等。

预防低血糖措施:

用药应从小剂量开始,逐渐增加剂量,应遵医嘱调整药物剂量,切莫自行调整。糖尿病患者应按时定量进餐,用餐量减少,降糖药物剂量也应相应减少。增加运动量前应额外增加饮食摄入。避免空腹饮酒,严格杜绝酗酒。避免过于严格控制血糖,进行自我血糖监测。

一旦发生低血糖,应立即补充15g葡萄糖或含糖食物,推荐两块方糖、半杯果汁、一大勺蜂蜜或一杯脱脂牛奶,这些食物中都含有“单糖”,可直接被肠道吸收入血,快速纠正低血糖。还应强调,吃完后15分钟复测血糖,如血糖没有恢复正常,应再吃以上推荐食物,15分钟后再测血糖,直到血糖恢复正常为止。

不推荐的食物有馒头、饼干等含淀粉量高的碳水化合物,以及巧克力等含脂肪量高的碳水化合物,馒头、饼干含淀粉量高,淀粉为多糖,要经代谢转化为单糖才能被吸收,无法快速纠正低血糖,巧克力含脂肪量高,含糖量低,也无法快速纠正低血糖。

高血糖如狼,低血糖似虎,应时刻保持警惕。

参考文献:

中国2型糖尿病防治指南(2013)

中国糖尿病患者胰岛素使用教育管理规范(2011)

低血糖吃什么最好?

出现低血糖时:

1.方糖或果糖1-2粒;

2.小食:面包1-2片、或饼干5-6块;

3.果汁或含糖饮料半杯;

4.饭、粉、面一小碗。一般15分钟内症状缓解。低血糖食疗1.荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。2.如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。3.莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。4.伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。5.与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。

看清人心 2023-09-12 12:52:43

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罢了是什么意思

罢了,汉语词语,拼音是bà le,语气词,用在陈述句的末尾,有“仅此而已”的意味,对句子的意思起冲淡的作用,前面常跟“不过”、“无非”、“只是”等词呼应;表示容忍,有勉强放过、暂时不深究的意思。
出处:
1、元·关汉卿《金线池》第四折:“他委实不肯便罢了,教我怎生断理?”
2、明·高明《琵琶记·书馆悲逢》:“他把我嘲,难恕饶,你说与我知道,怎肯干休罢了?”
3、清·吴敬梓《儒林外史》第二十二回:“我不说你也罢了,你还问我这些话,这也可笑!”
4、刘大白《洪水》:“人也漂流去,倒也罢了;剩下这没饭吃没屋住的人们,是洪水底洪恩吗?”
5、明·施耐庵《水浒传》第二十三回:“只见枯草丛中钻出两只大虫来,武松道:‘阿呀!我今番罢了!’”
6、《儿女英雄传》第二回:“这可就罢了我了!慢说我没有这样的家当,便有,我也不肯这样做法。”
7、《西游补》第五回:“你四人回去罢了,千万替我谢声。”
8、明·凌濛初《二刻拍案惊奇》卷九:“凤官人还问我姐姐。你只打点迎亲罢了。”
9、《儒林外史》第十九回:“每日清早上是我弟媳妇出来屋后抱柴,你明日众人伏在那里,遇着就抢罢了。”
10、清·曹雪芹《红楼梦》第二十二回:谁又参禅,不过是一时的玩话儿罢了。
11、清·曹雪芹《红楼梦》第三十二回:“我也不过俗中又俗的一个俗人罢了。”
12、鲁迅《两地书·致许广平二》:“我相信写了出来,未必于你有用,但我也只能写出这些罢了。”
13、明·吴承恩《西游记》第二十三回:“哥哥,罢了!罢了!我们遇着鬼了!”
14、《儒林外史》第二十三回:“罢了!我上了这小畜生的当了!”
造句:
1、他不会真的打你,无非吓唬吓唬你罢了。
2、这不过是我的一点学习心得罢了。
3、他不愿意去也就罢了。
4、这道题很难吗?罢了。

搁浅的意思

搁浅,汉语词语,拼音为gē qiǎn,意思是船因水浅搁住不能动。也比喻事情遇到阻碍而中途停顿。
出自《儒林外史》第四十三回:“盐船搁浅了,我们快帮他去起拨!”
近义词:停止、停息、停留、中止、停顿、停滞。
反义词:沉没、漂浮、畅游。
用法:作动词,形容某件事暂时停顿。
例句:然而最可恶的是她现在要用的辞句,先生都没教过,英文读本上也找不到;她写了半行就搁浅了。
造句:
1、我开始意识到,那种至纯至美的欢乐已搁浅在童年,童年已变得十分遥远和亲切。
2、最远处那戈壁连绵起伏的沙梁,在夕晖尽染中,宛若被定格的金波荡漾的海面。晚风中摇曳的芦苇,就像没来得及起锚远航被搁浅在滩涂的帆影。
3、我倚在时光的寂深处,想象爱情恒远的缠绵。所有的故事,潋滟成文字里的幽怨,搁浅在无眠的夜里。行走在文字里的眷恋,染透了葱翠的思念,漫过记忆的潮岸,荡漾成午夜里一道寂寞的风景。

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“丰年好大雪,珍珠如土金如铁”指当时金陵四大家族中的薛(谐音“雪”)家,家产丰厚,珍珠如土般堆成山,金银似铁到处都是。出自清·曹雪芹《红楼梦》:“贾不假,白玉为堂金作马。阿房宫,三百里,住不下金陵一个史。东海缺少白玉床,龙王来请金陵王。丰年好大雪,珍珠如土金如铁。”
《红楼梦》是中国古代章回体长篇小说,中国古典四大名著之一,通行本共120回,一般认为前80回是清代作家曹雪芹所著,后40回是清代作家高鹗所补。小说以贾、史、王、薛四大家族的兴衰为背景,以富贵公子贾宝玉为视角,以贾宝玉与林黛玉、薛宝钗的爱情婚姻悲剧为主线,描绘了一批举止见识出于须眉之上的闺阁佳人的人生百态,展现了真正的人性美和悲剧美,可以说是一部从各个角度展现女性美以及中国古代社会世态百相的史诗性著作。
《红楼梦》版本有120回“程本”和80回“脂本”两大系统。程本为程伟元排印的印刷本,脂本为脂砚斋在不同时期抄评的早期手抄本。脂本是程本的底本。
《红楼梦》是一部具有世界影响力的人情小说,中国封建社会的百科全书,传统文化的集大成者。小说作者以“大旨谈情,实录其事”自勉,只按自己的事体情理,按迹循踪,摆脱旧套,新鲜别致,取得了非凡的艺术成就。“真事隐去,假语村言”的特殊笔法更是令后世读者脑洞大开,揣测之说久而遂多。二十世纪以来,《红楼梦》更以其异常出色的艺术成就和丰富深刻的思想底蕴使学术界产生了以为研究对象的专门学问——红学。
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