如何正确的使用吹风机 电吹风吹穴位暖身养生

吹风机的使用建议

发型师们给出的正确吹头发的方法应该是：

1、洗发后，先用干毛巾将头发上的水分吸干净，大约不滴水了，才能去用吹风机，不然过多的水分会让吹风机工作太久，头发持续受高温自然容易干枯。

2、使用吹风机前应给发丝一定的保护，比如免洗护发精华，这也会让毛鳞片在自然闭合后有更好的光泽和滋润度。同时不要将护发精华涂在头皮或发根，那会堵塞毛囊形成头皮屑，而是应该涂在头发中段及发梢，尤其是发梢，因为那里已经过了生长的旺盛期，最缺营养和保护。

3、风筒距离头发应保持在20-30CM远，如果头发比较多比较厚，可以把头发分成几部分，先用夹子固定，然后再一部分一部分的吹，先从头发根部吹干。

4、吹头发时最好用卷梳同时打理头发，不能长时间吹一个地方，要迅速的移动，并且不要让热风太强。尽量选购优质风筒，原则是既有热力也有风力，还要有前面说过的负离子。

5、不要将头发完全吹干，那样水分就都没了。吹到8成干就行了，然后让它自然晾干，如果想涂些定型产品，这个时候最合适，对头发的伤害最小。

6、如果需要更蓬松的效果，先不要急着分界或刘海，而要从头顶向下吹，待7成干后再分界。同时将手插进头发中间使上部头发隆起，吹风机向中间吹风，让上部头发达到想要的效果，然后顺刘海生长方向吹平吹顺刘海，最后整体头发定型，注意直发与卷发发尾的塑造，要整体抚平，避免凌乱(YIqiG.Cn)。

使用吹风机的好处吹风机（尤其是有负离子装置的）最大的好处就在于，它能适度带走多余的水分，并消除静电，从而让毛鳞片闭合，整体发丝柔顺，有光泽，而如果是不用吹风机的自然干燥，反而会带走更多的水分，毛鳞片也不会自动闭合，就会毛燥燥的没有造型。

电吹风吹穴位暖身养生

足三里穴位于小腿前外侧，距胫骨前缘一横指（中指）处。刺激足三里穴能调整肠胃功能，改善感冒症状。若你空腹肠鸣，说明有胃寒，此时可以用电吹风来刺激该穴以求缓解。

三阴交穴位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，按之或有钝痛感。电吹风刺激三阴交穴能暖和全身，可改善女性痛经和更年期月经不调等症状。

涌泉穴位于足底，刺激涌泉穴能提高肾功能，消除疲劳；有助于促进水分代谢，改善腿脚冰凉和水肿现象。

百会穴的位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。百会穴是个万能穴位，刺激它能调整人体平衡，缓和疼痛感，可增进健康缓解压力。洗完头后，用电吹风吹干头发时就可以同时刺激它。

利用电吹风刺激穴位的具体做法如下：

一般的电吹风都有几档温度可调，调到较低的那档，感觉吹出来的风温而不烫最适宜，然后隔10—15厘米的距离对准穴位吹。注意避开脸面、黏膜、伤口、皮损处。用电吹风刺激穴位后感觉舒适即止，时间最长不要超过2分钟以防烫伤。用电吹风隔着汗衫吹同样能有效刺激穴位，尤其是对自我感觉皮肤干燥的人而言。吹穴位的时候，要除下首饰等装饰品。