眼睛天天疼是怎么回事
精选回答
文竹青青有风范 2024-07-03 12:05:59
1、少用电子产品,电子产品给人的身体健康带来了隐患,眼睛就是受害部位之一。
2、给眼睛周围的穴位做按摩。眼睛周围有很多穴位,经常按摩对眼睛能起到加快眼部血管血液循环的作用,用眼后,可以坚持做眼睛穴位按摩。
3、晚上准点睡觉,不熬夜。经常晚睡熬夜会伤害肝脏,而肝脏的损害直接影响到眼睛,肝脏不好的人,两眼也一定是无神的。必须从生活上养成良好的习惯,早睡早起。
4、坚持吃对眼睛保护的食品。有很多食品都能起到明目的作用,比如玉米、葡萄、绿色蔬菜等等。
5、用茶叶泡的热茶水蒸汽蒸眼睛。每天泡茶的时候,可以睁大眼睛,用跑上来的热气对着眼睛蒸上十分钟左右,可以有效的缓解眼睛干疼。
6、戒烟。抽烟不光伤害肺部,还会伤害眼睛,抽烟的时候眼睛都会被熏的张不开。烟里的焦油等有害物质天天熏染眼睛,会让眼睛干疼甚至引发炎症。应该及时戒烟,让眼睛告别污染。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992404525668981049.jpg)
相关推荐
内蒙古县级市有哪些
内蒙古县级市如下:1、乌海市:内蒙古西部新兴工业城市,第一批国家智慧城市试点。2、赤峰市:蒙冀辽三省区接壤处,内蒙古第一人口大市,被称为国家园林城市。3、通辽市:内蒙古自治区最大交通枢纽城市,被称为国家卫生城市...
展开详情清澈见底造一个句
惠州海岸线长,海水清澈见底。湖水深达数十米,色彩碧澄,清澈见底。林区的孟达天池,池水清澈见底,群山倒映似群戏水。溪水清澈见底,无污染,水流湍急,乘舟漂流,使人贪图急流溪水的无穷力量。清汤面则清澈见底,调味以盐为...
展开详情一个篮球队有几个人
1、不同级别的比赛人数是不一样的:①1、NBA,每支球队可以报15人;②按照国际比赛规则的联赛,一个队只能报12人。2、篮球场上5人的位置:1号位组织后卫1人,2号位进攻后卫1人,3、4号位的前锋2人,5号位中...
展开详情cdfs文件怎么复制出来
可以用虚拟光驱加载CD,获取CDFS的音轨。CDFS(CompactDiscFileSystem)光盘文件系统CDFS.VXD-CDROM文件系统类似于ntfs(微软Windows系统目前默认的文件系统),fa...
展开详情手机充电时是不是要关机充更好呢
如果在开机充电时,不进行任何的手机操作是不会影响手机寿命的,这种情况下关机充电和开机充电的效果是一样的。但是如果开机充电时进行接打电话,发短信,上网下载彩铃,玩游戏等操作则会对手机,人和电池同时造成伤害。首先,...
展开详情