保护眼睛的小诗4句 护眼小常识

别过计较
精选回答

爱眼护眼小诗歌?

小朋友,手洗净。

不用脏手揉眼睛。

手绢毛巾要专用。

还要经常保干净。

保护眼睛不得病。

危险物品不乱用。

眼睛发痒揉不行。

轻轻闭上小眼睛。

大人处理才可行。

保护眼睛的四句小诗是什么?

口诀1、

小小眼睛很重要,人人都要保护好。

多吃蔬菜不挑食,写字姿势要端正。

保护眼睛的小诗4句 护眼小常识

口诀2、

小眼睛是个宝,人人都要保护好。

眼保操不可少,预防工作要做好。

口诀3、

看书报光线好,时间久了要远眺;

眼睛全力保护好,幸福生活哈哈笑;

扩展内容:

眼保健操必须经常操练,做到动作准确, 并持之以恒。

保护眼睛的小诗4句 护眼小常识

一般每天可做二次,上下午各一次。

眼保健操经过简化有四节。

眼保健操总要领歌

指甲短,手洁净。

遵要求,神入静。

穴位准,手法正。

力适度,酸胀疼。

合拍节,不乱行。

前四节,闭眼睛。

后两节,双目睁。

眼红肿,操暂停。

脸生疖,禁忌症。

做眼操,贵在恒。

走形式,难见功。

爱眼护眼的诗

中华眼科在线网为您写诗 你拍一,我拍一,爱眼护眼要牢记; 你拍二,我拍二,视力下降是大事儿; 你拍三,我拍三,得了近视苦难言; 你拍四,我拍四,坐正读书和写字; 你拍五,我拍五,光线不好眼受苦; 你拍六,我拍六,电脑电视不看久; 你拍七,我拍七,远看美景眼受益; 你拍八,我拍八,阳光运动笑哈哈; 你拍九,我拍九,脏手不能把眼揉; 你拍十,我拍十,少吃甜来不挑食; 你拍手,我拍手,两眼明亮到永久。 看书写字姿势正,相距一尺要保证;光线强弱要适当,眼保健操常进行。观看电视应注意,屏幕高低要适宜;夜间室内开小灯,距离不能少两米。勤剪指甲勤洗手,不用脏手把眼揉; 一 近视原因学海无涯苦中行,莘莘学子任务重。鸡鸣双眼入书海,夜半灯下双眼睁。心灵之窗书围困,犹如鼠目藏洞中。生命之旅要运动,完成伟业需眼睛。文明史册多经典,而今学子少操行。光强眼睛易伤损,光弱费力使劲睁。用眼卫生要牢记,睡眠质量需提高。人眼如同照相机,镜头变焦须伶俐。假性近视变焦损,长时近距是原因。变焦镜头伸缩残,视近容易视远难。近视警钟现眼前,克服宜早不宜晚。近年教育多成就,少年视力让人忧。古人视笔手中枪,握笔手法先执行。而今百人百态生,弯腰低头寻笔踪。过近距离增眼负,过长时间近视增。我搜保健小窍门,送于大家试操行。二 用眼知识眼到书本距一尺,胸离书桌拳一只。三指握笔有法规,操作规范要明白。持续读书有时限,眼保三操经常练。假性近视治不难,四处乱看枉花钱。真性近视防已晚,框架眼镜是首选。若想安全度其难,眼保知识是关键。理疗药物实效差,保健效好免钱花。三u3000眼保三操古人护眼多经典,保健操度疲劳关。天应睛明前两节,四白太阳三四节。每节天天做八遍,假性近视不沾染。真性近视假先生,无假真性不可能。调节能力晶体操,看远看近易运行。运目眼操更不难,顺时眼球转三十。逆时同上三十转,视力保健不花钱。四 近视镜的正确佩戴轻度近视视远差,看远戴上近摘下。原因视近视力佳,视远能力相对差。中高近视需常戴,视近吃力视远花。摘下眼镜眼辐辏,眼睛疲劳度数加。另有一事需强调,轻重近视远必戴。避免辐辏散光来,染上散光麻烦大。头痛往往因为它,要求仨月查视力。早期病在睫状肌,保健三操可治愈。视力下降过半年,眼轴变长恢复难。预防在先不近视,何需病后乱花钱。五 三指握笔法文人有笔三指玩,拇上食中中下安。三指伸展笔放好,拇顶食压中上挑。小拇指尖纸上点,游龙在手字开练。笔活纸上风度生,文笔潇洒好书耕。 脸盆毛巾要专用,防止沙眼少忧愁

预防近视小诗歌有哪些?

预防近视三字经

近视眼,看不远;做事情,不方便;要防止,不算难;

做起来,要认真;光线暗,不要看;伤眼睛,损目力;

温功课,一小时;停一停,再来看;读书时,坐端正;

眼离书,一尺远;阳光下,莫看书;光太强,眼发花;

要记好,照着做;三字经,记心里;照着做,防近视。

保护视力注意事项:

1、不要长时间持续使用电脑。通常每进行电脑操作1小时,就需要休息10分钟。在休息时可进行望远或做眼保健操,观看绿色植被有利于放松眼部肌肉。点用眼药水也能在一定程度上防止眼干涩,保持眼睛湿润。

保护眼睛的小诗4句 护眼小常识

2、眼睛与屏幕之间应保持50厘米以上的距离,最好采用下视20度的视角。对于需要进行文稿录入的人员来说,应减小文稿和电脑显示器屏幕的距离,从而降低眼睛不停转换目标引起的疲劳。

3、在使用电脑时应多眨眼,以增加眼内润滑剂和酶的分泌,保持眼睛湿润。

4、常洗脸,可以减少辐射对人体的伤害。

5、每天饮用绿茶。茶中的脂多糖,可改善机体造血工能,能增强人体的免疫能力,减少辐射影响。

飞花似梦 2024-05-02 15:03:32

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光耀门楣,汉语词汇,拼音是guāng yào mén méi,意思是做出了让家门荣耀的事情。
出自清代文康《儿女英雄传》:“但是那块匾上的‘名镇江湖’四个字,只好留作个光耀门楣的用处,镌在碑上却不合款。”
用法:联合式;作谓语、宾语;含褒义;形容使家族荣耀。
近义词:光宗耀祖、荣宗耀祖、显祖荣宗。
反义词:奇耻大辱、丧权辱国、卑躬屈膝。
例句:
1、他对儿子抱着光耀门楣的殷厚期望,他可不希望自己的宝贝儿子真的得了抑郁症。
2、如今大汉内外交困,壮士为什么不投军出仕,为自己谋条出路,以光耀门楣、名扬天下呢?

皇帝的新装是几年级的课文

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月的部首是丿还是月

“月”是独体字,所以它的偏旁是月。“月”最早见于商代甲骨文,其本义是地球的天然卫星,即月亮。古人根据月亮的盈亏规律创造了“月”这个计时单位,沿用至今。也指形状像月亮的东西、按月出现或完成等义。
“月”的出处:
1、《诗经・小雅・天保》:“如月之恒,如日之升。”
2、《归园田居》:“晨兴理荒秽,带月荷锄归。”
3、《淮南子・天文训》:“水气之精者为月。”
“月”造句:
1、妈妈用上个月的盈余给我买了一件漂亮衣服。
2、随着卫星升空,奔月的神话变成了现实。
3、前些年,他带领大家戴月披星地开山造田,如今他又和群众一起种草植树,想在家里找到他,难啊!
4、小刘学习很用功,日就月将,进步很快。

中国古代历史人物有哪些

中国古代历史人物有孔子、秦始皇、孟子、苏轼、李白等等。
1、孔子:子姓,孔氏,名丘,字仲尼,鲁国陬邑(今山东省曲阜市)人,祖籍宋国栗邑,中国古代伟大的思想家、政治家、教育家,儒家学派创始人、“大成至圣先师”。
2、秦始皇:嬴姓,赵氏,名政(一说名“正”),又称赵政、祖龙,也有吕政一说。秦庄襄王和赵姬之子。中国古代杰出的政治家、战略家、改革家,首次完成中国大一统的政治人物,也是中国第一个称皇帝的君主。
3、孟子:名轲,字子舆,邹国(今山东邹城东南)人。战国时期哲学家、思想家、教育家,是孔子之后、荀子之前的儒家学派的代表人物,与孔子并称“孔孟”。
4、苏轼:字子瞻,一字和仲,号铁冠道人、东坡居士,世称苏东坡、苏仙、坡仙,汉族,眉州眉山(今四川省眉山市)人,祖籍河北栾城,北宋文学家、书法家、美食家、画家,历史治水名人。
5、李白:字太白,号青莲居士,又号“谪仙人”,唐代伟大的浪漫主义诗人,被后人誉为“诗仙”,与杜甫并称为“李杜”,为了与另两位诗人李商隐与杜牧即“小李杜”区别,杜甫与李白又合称“大李杜”。
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