丹参的功效与作用及食补(丹参的功效与作用及食用方法)
收敛野心
精选回答
1、降低血糖和血脂。但能有效促进血管扩张,改善血液循环,还具有降低血脂的作用,能抑制冠心病的形成,有效保护健康。
2、祛瘀止痛,丹参可用于治疗风湿、月经不调、闭经、痛经、产后瘀滞。
3、活血化瘀,丹参能扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,改善心肌缺血、梗死和心功能,调节心率,扩张外周血管,改善微循环,缩短红细胞和血红蛋白恢复期,增加网织红细胞,故能促进组织修复,加速骨折愈合。
4、抗血栓形成,丹参可提高纤溶酶活性,延长凝血时间,抑制血小板聚集,故可预防血栓形成。
5、保护肝脏,丹参可以抑制或减轻肝细胞的变性、坏死和炎症反应,促进肝细胞再生。并具有抗纤维化作用。
6、抗肿瘤,丹参对中枢神经系统有抑制作用,有抗肿瘤作用。丹参具有良好的活血化瘀、保肝抗癌作用。丹参的食用方法为每日5至15克,可煎服、泡酒或泡茶饮用。
7、丹参煮的时候可以用红糖调味,更方便有效。
8、丹参也可以泡酒,用白酒泡半个月左右就可以喝了。每天最好不要多喝,频率和剂量要控制好。
网上近邻 2023-12-22 16:37:38
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