空调病症状(空调病)
脚踏实地
精选回答
1、首先,温差过大不好。
2、高温下人们进入空调房,温差过大,血管会急剧收缩,极易导致感冒。
3、所以,室内外温差最好不要超过6摄氏度,空调最适当的温度应该调节在28摄氏度。
4、其次,空调下人体失水过多。
5、有些人认为,在阳光下出汗是水分流失,其实在空调间里,人们也在隐性蒸发水分。
6、有时在空调间里人们会觉得干渴,其实这时人体已经严重缺水了,所以在空调间里,补水是必不可少的。
7、再次,空气不流通不行。
8、开着空调固然清凉,但门窗紧锁就会使室内空气混浊,这样的环境下,人体也极易生病。
9、所以建议大家每天早晚各开一次门窗换气。
10、最后,空调的滤网要经常清洗。
11、空调的滤网长时间不清洗很容易积灰尘、长细菌。
12、关于得“空调病”的群体,许多医院急诊内科都反映老年人较多,主要原因是老年人的身体抵抗力较差。
13、同时,现在办公室工作人员患“空调病”的比例越来越高。
14、实际上,适当出汗可使皮肤毛孔热胀冷缩,调节体温。
15、所以,适当进行户外运动出出汗也是好事。
我的世界独自享受。 2024-01-01 13:07:11
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