每天喝骆驼奶粉会胖吗
雾岛之松
精选回答
喝骆驼奶会发胖吗
喝骆驼奶不会发胖,驼奶在天然食品中营养最为全面,10克的全脂驼奶粉的热量在220千卡相当于小半碗米饭,吃一包饼干就会摄入450千卡,而驼奶会有饱腹感,在餐前喝一杯驼奶会有效缓饥饿、降低食欲,如果晚餐喝2杯,就可以完全代替晚餐,所以喝驼奶还有一定的减肥作用,不过如果晚上睡觉前要喝驼奶,就要适当的减少晚餐的食量,避免摄入过多的热量。
骆驼奶粉什么人不能喝
1. 一岁以下的宝宝不能饮用,婴儿肠道脆弱,普通奶粉跟骆驼奶粉还是有一定的区别,婴儿喝骆驼奶粉可能会造成便秘。一般奶粉罐上都会标注适用于“三周岁以上的人群”。
2. 低血糖患者不能喝,骆驼奶粉有一定的降糖成分可以辅助糖尿病患者辅助降糖,所以低血糖患者不能喝。
3. 对乳制品过敏的人不宜饮用,有有胰腺炎的人在发病期也不能喝骆驼奶粉。
知足就是幸福 2023-09-08 17:03:56
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