徒步远足是什么意思(远足是什么意思)
1、Tramp又称徒步、远足或远足,不是通常意义上的散步。可以理解为“长途跋涉”,包括“长途跋涉翻山越岭”。
2、它不是体育比赛中的竞走项目,而是在郊区、农村或山野之间进行的有目的的中长距离步行锻炼。散步也是最典型和最常见的一种户外运动。因为行走相对简单,不需要太多的技巧和器械,往往被认为是一种休闲活动。
3、徒步旅行也是一项非常健康的休闲活动。首先,徒步路线通常在郊区,我们的日常生活在繁忙的城市。我们都吸入大量废气。在假期,在郊区徒步旅行,呼吸一些新鲜空气,欣赏美丽的风景,不仅有利于我们的健康,而且有利于我们的健康,它可以缓解日常生活的压力,增加我们对生活的兴趣。另外,生活在城市里,我们很少有机会体会到野外生态。通过徒步到郊区不同的地方,不仅可以欣赏不同的风景,还可以接触不同的动植物,体会不同的生态环境,是很好的公民教育。