初三学渣必看:如何学习才能逆袭成学霸
闷骚老男人
中考助考
精选回答
另外中考不仅仅是学习知识上的竞争,也是体力的竞争,所以初三学生要坚持锻炼,保持一个好的身体。可以在早上适当的进行体育锻炼,这样一天的精神才能饱满。可以利用中午午休的时间进行午睡,为下午的学习养精蓄锐。
初三学生如何缓解中考带来的压力面对中考带来的压力,初三学生会产生焦虑和情绪,这个情绪很不利于初三的学习。所以当初三学生有了压力或者负面情绪,那么一定要发泄出来,心理有什么烦恼不要堆积在心理,要及时的宣泄。否则压力或者负面的情绪在心理越积越多,长时间下去会影响初三学生的学习和备考。
另外在初三这一年的时间里,在饮食上也要有所注意,平时要以清淡的食物为主,一些刺激性的食物初三学生应该少吃或者不吃,这些食物会增加胃肠的负担。
过去的就过了 2022-04-17 12:02:19
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