冬至后要节欲保精
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街角祝福你 2024-01-14 14:10:46
冬至,是我国农历中一个非常重要的节气,时间在每年的公历12月22日或23日。这个时节,在性生活方面也要特别注意节欲保精。
冬至过后,我国各地气候都进入一个最寒冷的阶段,中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出,中医阴阳学观点认为,冬至到来中国中医科学院西苑医院男科韩强是阴气盛极而衰,阳气开始回升的节气,是人体内阴阳气转接的关键时刻。在这段时期,人们的日常要尽量减少运动量大的活动,精心养性,以顾护阳气。
在房事方面,要节欲保精,护肾固体,要根据自身实际情况节制房事,否则如果因为房事过频,造成肾精匮乏,则容易五脏虚衰,多病早夭。
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