坚果类有哪些营养(坚果类有哪些)
良人未归人未遂
精选回答
1、坚果的种类很多,比如栗子、开心果、松子、腰果、核桃等等。
2、坚果富含蛋白质。核桃是日常生活中常见的坚果,吃法很多。一般最简单方便的吃法就是把壳敲开剥掉里面的核桃仁直接吃。除了直接吃,还可以油炸。
清风明月 2023-12-13 11:40:02
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