长时间晒太阳穿什么颜色的衣服比较防晒
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1、深红色:因为在夏天,如果你在阳光下的时间很短,白色衣服吸收的热量较少,可以反射紫外线,使其更凉爽,但并不意味着它有很好的防晒效果。长此以往,深色的棉质衣服,尤其是深红色的,可以吸收大量的紫外线,所以防晒效果更好。
2、中午12:00~14:00是一天中紫外线最强的时候。如果没有什么重要的事情,这个时候最好避免外出。
3、如果出门尽量让自己呆在阴凉的地方,避免阳光直射,硬防晒一定是首选。硬防晒一般指雨伞、口罩、帽子等用于遮挡的物品。
4、在硬防晒的前提下,为了防止身体某些部位被硬防晒照顾到,最好全身都擦防晒霜。
5、防晒霜必须足够有效。阴天、阴天、雨天注意防晒,出行比平时更要注意防晒。
往事随风 2023-12-12 12:36:46
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