野生丑苹果有什么营养价值
精选回答
海上明月共潮生 2024-08-02 16:22:06
1、苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养物质,而且富含锌元素。锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素,锌还与产生抗体、提高人体免疫力等有密切关系。
2、含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。
3、含有磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠的作用。
4、苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。苹果的香气对人的心理影响很大,它具有明显的消除心理压抑感的作用。精神压抑患者嗅苹果香气后,心境大有好转,压抑感消失。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992424596668982485.jpg)
相关推荐
曹植聪慧文言文翻译
1、译文:曹植十多岁的时候,能诵读《诗经》、《论语》及诗词歌赋十几万字,善于写文章。曹操曾看到他的文章,对曹植说:“你请人代笔写的吧?”曹植跪拜回答说:“话说出来是言论,落笔写下来成文章了,您只要当面考我,我怎...
展开详情关于鼓励微笑的经典语录
荒废时间等于荒废生命。人的价值,在遭受诱惑的一瞬间被决定。快乐不是因为拥有的多而是计较的少。盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人。快乐要有悲伤作陪,雨过应该就有天晴,如果雨后还是雨,如果忧伤之后还是忧...
展开详情俯拍镜头的作用
俯拍镜头的作用:俯摄镜头视野开阔,用来表现浩大的场景,有其独到之处。仰拍:由于透视关系,仰摄使画面中水平线降低,前景和后景中的物体在高度上的对比因之发生变化,使处于前景的物体被突出、被夸大,从而获得特殊的艺术效...
展开详情