功能饮料是什么饮料
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天涯人生 2023-09-09 16:03:27
功能饮料是指一些加入特殊营养物质的饮料,和其它饮料不同的是,功能饮料的主要目的是短时间内为身体补充一些水分已经营养元素,保持我们的身体机能恢复正常,功能饮料特别适合在进行了大量运动后饮用。
功能饮料是什么
功能饮料是现在市面上非常普遍的一种饮料,和普通饮料不同的是,功能饮料中额外添加一些人体所需的营养元素,能够迅速给人体补充这些营养成分。早期的功能饮料主要是指红牛那种提神醒脑的,而现在的功能饮料种类越来越多了。
最常见的有多糖类饮料、维生素饮料、矿物质饮料以及运动饮料,多糖类饮料能补充人体所需的膳食纤维,维生素饮料能起到提神醒脑的作用,矿物质饮料和运动饮料都能迅速补充水分和一些能量。
功能饮料是一些运动员必备的饮品,因为他们在进行了大量运动后,身体不仅会流失大量的水分,还会因为一些营养物质的流失导致身体机能下降,运动饮料就能在短时间内迅速补充这些营养物质,为运动员的身体提供强有力的支持。
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