当归的吃法大全最简单的（当归的吃法）

1、具有养血调经、活血通便、促进子宫平滑肌、抗癌、抗衰老和防止衰老、增强免疫力的功效。它也有平喘作用。

2、这么多才多艺，真的是个宝。但是并不适合所有人。

3、比如湿满便溏者，慎用。

4、当归补血汤的做法：

5、1.材料准备：红蟹2只，黄芪10G，当归10G，枸杞15G，杜仲20G。黑枣30G、米酒200G、水适量。

6、2.红蟹洗净，去壳，切块待用。

7、3.将切好的红蟹放入锅中，加入当归、黄芪、枸杞、杜仲。黑枣和适量的水，然后加入米酒，小火炖1小时左右。

8、应用：适用于气血不足、懒言懒语、倦怠乏力、不美等症状。

9、当归鸡汤做法：

10、1.材料准备：土鸡1只，当归10G，花生仁20G，红枣20G，木耳10G，生姜3片。

11、2.鸡肉洗净后切块，洗净备用。

12、3.锅内加入冷水烧开，倒入鸡块，焯水血水，捞起备用。

13、4.然后将焯水的鸡块放入高压锅中，加入适量的水，加入姜片、当归、花生、黑木耳一起炖。就等着灯跳吧。

14、一种稀释黄芪和防风肉汤方法

15、材料：瘦猪肉100克，当归20克，黄芪10克，生姜3片，大枣5枚，盐适量。

16、1.当归、黄芪、大枣、生姜洗净备用。

17、2.瘦肉洗净，切成大块。

18、3.将以上材料全部放入锅中，加入适量水，小火炖30分钟。

19、当归牛筋汤做法：

20、1.材料准备：牛筋150G，当归30G，葱、姜、盐适量。

21、2.当归、生姜、洋葱洗净，生姜切片，洋葱切段备用。

22、3.牛筋洗净备用。

23、4.将当归、牛筋、姜片、葱段放入锅中，加水适量，大火烧开，再用小火煮一小时，加盐调味。

24、这里有几种汤，还有一种粥。

25、1.材料准备：羊肉100克，粳米150克，当归20克，生姜3片，葱10克。适量的盐。

26、2.将糯米、羊肉、当归、姜、葱放入锅中，加适量水(四指无水)。压粥也可以。