黑蒜炖水鸭汤的功效
探戈
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黑蒜具有杀菌消炎、保护肝脏、调节血糖水平、降血脂、抗氧化、提高免疫力、助眠抗衰老的功效,适宜免疫力低下、亚健康、容易感冒、便秘、体质虚弱、记忆力下降、容易疲劳、失眠者食用;鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用;黑蒜炖水鸭的功效:补肾养健脾,益胃助消化,降低血糖,增强抵抗力,降糖降脂,明目,提高机体免疫力,保护肝脏,降三高。
领悟 2023-11-23 15:52:00
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