怎么控制近视度数

怎样能够控制近视的度数？

控制近视度数进一步加深的有效方法，现在一般认为一个是低浓度的阿托品，另一个是角膜塑形镜。有研究表明，滴用0.01%或者0.02%的阿托品滴眼液，可以有效的控制近视度数加深。对于400度以内的单纯性近视，配戴合适的角膜塑形镜，也可以控制近视度数加深，但需注意镜片的护理，眼部清洁卫生。对于病理性近视，可能需要后巩膜加固，以阻止眼球长度的增加，同时注意不要用眼过度，保证充足睡眠，充分的眼部休息，多参加自然光线下的户外活动等等，也很重要。

1.准确验光，佩戴合适的眼镜

准确验光，佩戴度数合适的眼镜才是正道。佩戴眼镜后，建议半年到一年随访一次，包括验光、检查眼轴长度等，观察近视的进展程度。

2.角膜塑形镜

它是一种根据人体角膜形状专门设计的高透氧硬性隐形眼镜。该透镜由具有高透氧性和反几何弧形设计的硬质材料制成。晚上戴上它可以改变角膜的形状。它能使角膜的中央光学区变平，使侧面中央区变陡峭，从而在角膜表面形成凹透镜，使焦点出现在视网膜上。

1、正确的用眼方式

在学习、娱乐时，应保持正确的坐姿。长时间持续看近后，可通过远眺对眼睛进行放松。

2、增加户外活动

户外活动被认为是最有潜力的近视预防措施。对于学业压力大、用眼负担重的孩子，积极参与户外活动，能购有效预防近视。

3、验配合适眼镜

近视了，一定要到正规机构验光配镜，可以验配能有延缓近视增长的眼镜，按照正确方法配戴，可以延缓近视发展。

4、验配角膜塑形镜

角膜塑形镜是目前公认的控制近视效果最好的产品之一。角膜塑形术属于医疗行为，一定要到正规的眼科医院或有资质的视光中心进行验配。

5、0.01%阿托品

经临床研究证实，0.01%阿托品可以有效控制近视发展，目前在台湾省和新加坡有成品药可以购买，在国内目前没有药品上市。