木耳和牛奶能一起吃吗
静水微澜
精选回答
可以,植物蛋白和动物蛋白互相补充。黑木耳和牛奶没有什么禁忌。可以一起食用的。常喝牛奶对健康大有裨益,能和木耳一起服用的。
牛奶,最古老的天然饮料之一,顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家,牛奶也分有不同的等级,目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多,如高钙低脂牛奶,就强调其中增添了钙质。
怀海 2024-09-24 19:51:01
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