茯苓祛斑的正确方法泡酒(茯苓祛斑)
平安是福
精选回答
1、材料:茯苓3元,瘦肉6两,丝瓜2个,玫瑰花3元,红枣10枚,菊花3元,盐适量。
2、准备食材。
3、将丝瓜去皮,切成片。
4、瘦肉切片。
5、将玫瑰、菊花、茯苓、红枣用清水洗净。
6、将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜依次放入锅中。
7、然后加水,小火炖1小时。
8、一小时后,加入玫瑰花、菊花、盐,继续煮5分钟。
9、“茯苓丝瓜祛斑汤喝完了”。此汤有抗皱消炎的功效,经常饮用有美容祛斑的功效。
安之若素 2023-12-22 13:41:13
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