为啥外国人不会亚洲蹲
作风高深
精选回答
可能是欧洲人做亚洲深蹲比较难,因为他们很少长时间保持深蹲,没有得到足够的锻炼。其实并不是所有亚洲人都能做亚洲深蹲,所有跟腱过短或者背屈角度相对较小的人都很难做亚洲深蹲。
亚洲深蹲是亚洲人经常采用的一种深蹲姿势,即双脚完全着地,双膝分开,臀部靠近脚踝。这种蹲姿叫做 因为亚洲人比较容易做,欧洲人比较难。亚洲深蹲 。
欧洲人很难亚洲深蹲。首先,可能是因为习惯。在亚洲,很多人习惯蹲着排便,所以也就习惯了。而欧洲人更习惯使用厕所,所以很少长时间蹲着,也没有得到足够的锻炼。
其次就是个人体质的问题,因为不是所有亚洲人都能坐亚洲深蹲。这种下蹲姿势会受到跟腱长度和背屈角度的影响。跟腱过短或背屈相对较小的人,将无法轻松实现亚洲深蹲。
夕夕相惜 2023-09-13 16:37:07
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