谈恋爱后变得患得患失怎么办

我是不是已经恋爱到失去自我了？很讨厌这样的自己

和男友之前相处的都还可以，想奔着婚姻去的，到去年11月左右吧，我无意中发现他的手机安装了陌陌，还关注了80个女主播，他解释说是之前还没认识我之前玩的，现在没有玩了，我相信了，之后他再也没有让我看过手机。

今年过年他也去了我家和长辈家里拜年，从正月初十开始，突然不联系了。我打过电话，有一次说自己太累了，没接到，昨天打过去又没接，说电话铃声没听到，他的手机因为工作关系一直铃声很大，我暂时接受了。

今天给他他电话，态度很冷淡，之前他的解释理由让我不那么相信了，我被搞得一头雾水，又很难受。是他觉得见了亲戚就十拿九稳了，所以冷落我了？还是他其实在陌陌上和别人聊天呢？我讨厌这样患得患失的自己，什么事都无法静下心来，很疲惫，只是压抑着自己不要联系他。该怎么办啊？不想再这样下去了，请老师帮帮我吧！

导师点评：

在感情中由于彼此的不信任，确实很容易出现患得患失的情况，不过我们也不要着急，有些事可以再商榷一下。

1、婚姻不是彼此的束缚，而是想给彼此一个家

你是奔着和对方结婚去的，也一直在想办法磨合，可是对方的一些行为确实在无意中给我们带来了一定的不信任，因此我们的顾虑不无道理。不知道你和他身边的朋友是否有过接触？或者是否真的了解对方的为人？对方还有多少是我们不知道的？

既然他已经跟着你见过你的长辈，那么家人对于他是什么样的看法？对方准备什么时候带你见见他的家人？对于结婚这件事他是否有一定的准备？或者说对方为了和你在一起，是否也一直在努力？毕竟有些事不是单方面的，所以我们可以问问他。

2、即便再爱对方，也要有自己的生活

在感情中，我们很容易因为对方而影响自己的情绪，可是我们忽略了一点，哪怕建立了家庭，也不要把对方当成唯一的依靠，因为这对于彼此都不是最好的相处方式。就像是握在手里的沙子，我们握得越紧，彼此之间的压力会越大，因此不如给彼此一点空间，知道各自的底线在哪里，有自己的准则，努力去经营好这段婚姻。

既然对方有自己的计划和说辞，我们也有自己的规划，那么可以找个时间确定一些事宜。如果一个男人真的想娶一个女人，他一定会想尽办法克服困难，而不是百般推脱。

而我们要做的就是先做好自己应该做的事，如果他真得珍惜，一定会有所行动。如果他一直等我们推动，那么我们也要学会取舍，毕竟爱情不是一个人的事。

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