蛋白质粉的成分是哪些
雨落心尘
精选回答
蛋白粉的主要成分是大豆蛋白、乳清蛋白和豌豆蛋白等。它所含有的氨基酸十分丰富,适当食用蛋白粉能有很好的保障人体的生理需求。
对于部分特殊人群来说,蛋白粉可以作为除了日常生活外对蛋白质的另一种补充。但是在使用过程中也要注意蛋白粉的用量,他在经历肠胃的吸收后还需要我们的肝脏加工才能为我们所用。如果只是食用蛋白质粉而不关注碳水类的吸收,也会因此而引发一系列的疾病,不利于我们人体的健康。
所处年纪的不同也会让我们对于蛋白质的需求有所不同,像儿童,青少年和老年人应该及时的补充蛋白质。除此之外,如果是驾驶员,也要补充蛋白质,可以有效减少车祸的发生。
人到中年 2023-11-15 11:13:38
相关推荐
什么情况会被开除公职
根据《公务员法》第八十八条规定,公务员有下列情形之一的,予以辞退:(一)在年度考核中,连续两年被确定为不称职的;(二)不胜任现职工作,又不接受其他安排的;(三)因所在机关调整、撤销、合并或者缩减编制员额需要调整...
展开详情泰式玉米浓汤如何做
1、先将洋葱和火腿切丁,取热锅,倒入淡奶油和面粉,小火滑炒成糊。2、在面糊中加入清水,加入玉米番茄和火腿文火慢煮。3、将洋葱在化开的黄油油锅中煎出香味后加入浓汤中。4、当玉米的香气出来时再向浓汤中加入甜辣酱焖煮...
展开详情大厦管理员的工作内容是什么啊
1、积极参加政治,业务知识学习和不断提高自身的综合素质,自觉遵守规章制度;2、熟悉大厦楼宇结构、单元户数面积、住户的数量、管线路的走向、各种设施设备的位置、管理费的收取依据标准和做到应知应会;3、遵守劳动纪律,...
展开详情长期吃非布司他伤肾吗
1、会有影响的。非布司他通过肝脏和肾脏途径进行消除。轻、中度肝肾功能不全者无需调整用药剂量,但是重度肝功能不全者及严重肾功能不全者要慎用非布司他。患者在服药期间要定期检测肝肾功能,如有异常需要在主治医生的指导下...
展开详情